Khasiat dan Manfaat Bunga Dandelion Untuk Tubuh

Ketahui khasiat dan manfaat bunga dandelion untuk tubuh yang tidak hanya bermanfaat untuk dekoratif atau hiasan rumah.

Selamat datang dan terimakasih karena telah berkunjung kesalah satu situs resmi milik alfian herbal, yang merupakan agen resmi pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya di indonesia. Pada kesempatan kali ini , kami akan memberikan informasi kesehatan yang akan meliputi seputar khasiat dan manfaat bunga dandelion untuk tubuh. Apakah anda mengenal jenis bunga dandelion? mungkin sebagian belum mengetahui apa itu bunga dandelion. Maka dari itu, kami akan menyajikan sekilas tentang bunga dandelion serta khasiat dan manfaatnya untuk kesehatan.

Khasiat dan manfaat bunga dandelion untuk tubuh | Kebanyakan orang berpikir bahwa bunga dandelion adalah bunga yang hanya bermanfaat untuk dekoratif atau hiasan. Namun ternyata bunga ini menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Bukan suatu hal baru lagi bahwa bunga dandelion merupakan tanaman yang indah, sehingga sangat cocok digunakan sebagai hiasan atau dekorasi di hamparan tanah yang luas. Tanaman ini digemari oleh semua kalangan baik anak-anak maupun orang dewasa, sebagian besar dari mereka gemar berlama-lama berada di dekat bunga-bunga ini.

Dandelion sangat identik dengan bentuknya yang mungil dan imut, tanaman ini dapat berkembang biak dengan bantuan angin. Namun, siapa yang menduga di balik bentuknya yang imut dan indah ternyata tersimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Sebelum membahas lebih lanjut mengenai khasiat serta manfaat bunga dandelion untuk kesehatan, ada baiknya anda mengetahui terlebih dahulu mengenai sejarah dari bunga dandelion ini!.

Baca juga : Manfaat Vitamin A Untuk Kecantikan Kulit

Ketahui Sejarah Pada Bunga Dandelion

Bunga Dandelion atau yang biasa dikenal dengan sebutan Bunga Randa Tapak masih termasuk dalam genus Taraxacum dari family Asteraceae. Bunga Dandelion sendiri berasal dari benua Eropa dan Asia. Bunga Dandelion dapat hidup disegala tempat, dimanapun angin yang membawa benih Dandelion berhenti, disitulah Dandelion akan tumbuh. Secara fisik, Dandelion tidak menarik. Mungkin karena bentuknya yang aneh dengan tangkai yang kelihatannya rapuh.

khasiat dan manfaat bunga dandelion untuk tubuhDandelion adalah bunga liar yang bisa tumbuh di halaman rumah di padang rumput yg luas atau berbagai tempat. Walaupun tak seindah mawar dan seharum melati tapi Dandelion dengan tangkai kecilnya yang sederhana mampu memberikan banyak arti dalam kehidupan ini bisa memberikan kehidupan baru.

Seiring waktu berjalan bunga Dandelion terus menumbuhkan bunga bunga kecil di tubuhnya kemudian bunga bunga kecil tersebut akan terbang tinggi di udara dan jauh dan tumbuh di tempat yang baru yang mereka singgahi kemudian ketika mengering Dandelion akan kembali menjadi bunga yang lebih besar lagi setahap demi setahap dan sifatnya abadi.

Sosok Dandelion adalah kuat meskipun rapuh tapi memiliki misi yang luas dalam memberikan kehidupan baru di luar sana, mampu terbang tinggi menjelajah luas menantang angin sampai akhirnya mendarat di tempat yang baru kemudian menjadi jiwa yang baru.

Berikut Khasiat dan Manfaat Bunga Dandelion Untuk Tubuh

Khasiat dan manfaat bunga dandelion untuk tubuh | Bunga dandelion atau orang bilang menyebutnya dengan bunga Randa Tapak, benua eropa dan asia adalah tempat asal bertumbuhnya bunga dandelion, di benua tersebut bunga dandelion asli tumbuh. Namun saat ini bunga dandelion bisa tumbuh dimana saja, bunga yang merupakan bagian dari jenis Taraxcum dan masuk kedalam family Asteraceae yang memiliki asal usul mengapa nama dinamakan dengan bunga Randa Tapak. Hal itu karena penamaan tersebut biasa digunakan bagi tumbuhan yang memiliki bunga-bunga kecil yang bisa terbang jika ditiup oleh angin, bunga-bunga kecil tersebut merupakan sejenis dengan jam hayati yang ketika terbang melepaskan banyak biji tetapi sebenarnyanya biji-biji tersebut merupakan buah dari bunga dandelion.

Bunga Randa Tapak biasanya dijadikan sebagai dekoratif atau hiasan saja, namun bunga ini memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh yang kebanyakan orang menganggap bunga tersebut hanya jenis bunga biasa saja. Inilah beberapa manfaat bunga dandelion atau bunga randa tapak yaitu :

1. Melangsingkan tubuh

Sudah berbagai macam cara bagi orang-orang yang memiliki keinginan tinggi demi melangsingkan tubuh sehingga menjadikan tubuhnya menjadi ideal, pada bunga dandelion terdapat kandungan yang memiliki sifat diuretik alami yang dimana sifat diuretik ini memiliki fungsi bagi sistem pencernaan. Bunga Randa Tapak dapat membantu melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh sehingga kotoran yang ada dalam tubuh bisa dikeluarkan dengan melalui buang air kecil maupun besar, pada saat pengeluaran kotoran tubuh ini lemak dalam tubuh pun ikut terbuang lebih banyak.

2. Meningkatkan nafsu makan

Ketika nafsu makan menurun efek yang dirasakan adalah pencernaan yang tidak lancar, akibat dari turunnya nafsu makan adalah gangguan pencernaan yang menimbulkangangguan pada usus seperti diare, wasir dan sembelit. Untuk mengembalikan nafsu makan dapat mengkonsumsi bunga Randa Tapak sehingga nafsu makan menjadi meningkat, dan efek yang dirasakan bagi pencernaan pun membuat pencernaan menjadi lancar.

3. Menurunkan hipertensi

Kandungan yang terdapat pada bunga Randa Tapak yang memiliki sifat diuretik itu ternyata memiliki fungsi yang bukan hanya dapat melancarkan pencernaan namun dapat pula untuk menjaga tekanan darah dalam tubuh, pada bunga Randa tapak memiliki kandungan lain selain dari sifat diuretik yang dimiliki pada bunga ini. Kandungan tersebut yaitu kalium dan serat yang memiliki fungsi dalam darah untuk melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh sehingga tekanan darah menjadi lebih terjaga agar terhindar dari tekanan darah tinggi.

4. Meningkatkan sistem imunitas dalam tubuh

Sistem imunitas dalam tubuh yang dapat menurun diakibatkan oleh mikroba dan jamur berbahaya yang dapat mengakibatkan infeksi pada sistem imunitas yang ada dalam tubuh, sehingga akibat dari infeksi tersebut dapat menyebabkan sistem imunitas atau kekebalan tubuh menjadi menurun yang dapat membuat tubuh menjadi lebih mudah terserang oleh penyakit dan untuk meningkatkannya dapat dengan mengkonsumsi bunga dandelion yang memiliki peran yang efektif dalam membunuh mikroba dan jamur yang mengakibatkan infeksi dalam tubuh sehingga tubuh tidak mudah diserang oleh berbagai penyakit.

5. Melawan timbulnya penyakit hati

Kandungan yang dimiliki dalam bunga Randa Tapak adalah zat antioksidan yang tinggi dan juga vitamin C, antioksidan yang tinggi. Manfaat vitamin C tersebut memiliki fungsi sebagai pengurang racun dalam hati sehingga racun dalam tubuh menjadi berkurang dan fungsi lainnya juga untuk memaksimalkan fungsi kerja hati serta dapat juga mangatur cairan empedu yang ada dalam hati.

6. Menjaga Kesehatan Tulang

Kandungan tinggi kalsium di dalamnya berguna untuk menjaga kesehatan tulang, mencegah pengeroposan tulang berguna untuk menjaga kepadatan tulang

7. Melancarkan Sistem Pencernaan

Bunga ini mampu meningkatkan nafsu makan dan berguna untuk melancarkan sistem pencernaan sehingga organ-organ pencernaan menjadi sehat dan terhindar dari berbagai masalah seperti sembelit, diare, dan wasir.

8. Turunkan Desakan Darah
Karakter diuretik yang dipunyainya bermanfaat untuk melindungi desakan darah, di segi lain juga ada kandungan kalium serta serat yang berperan untuk memperlancar aliran darah serta menstabilkan desakan darah.

9. Kurangi jerawat
Konsumsi teh dandelion bermanfaat kurangi jerawat serta menghaluskan kulit lantaran kandungan fitronutrien di dalamnya bertindak untuk menyingkirkan beberapa sel kulit mati serta bertindak untuk keluarkan kotoran pemicu jerawat.

10. Kesehatan tulang dan gigi terjaga

Bunga dandelion yang mengandung kalsium yang tinggi dapat menjaga kesehatan tulang dan gigi, kalsium disini berperan dalam mencegah pengeroposan tulang dan gigi dan juga dapat membantu dalam pemadatan tulang dan gigi. Sehingga tulang dan gigi menjadi kesehatannya lebih terjaga dan untuk memperlambat pengeroposan tulang dan gigi sejak dini.

Nah itulah yang dapat kami sampaikan mengenai khasiat dan manfaat bunga dandelion untuk tubuh, semoga artikel sederhana yang kami kutip ini bermanfaat untuk anda semua. Terimakasih atas kunjungannya.

Terus kunjungi situs http://qncjellygamatyangasli.com/ untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Khasiat dan Manfaat Bunga Dandelion Untuk Tubuh

Manfaat Vitamin A Untuk Kecantikan Kulit

Manfaat vitamin A untuk kecantikan kulit karena pada dasarnya semua organ tubuh manusia membutuhkan vitamin, termasuk juga kulit kita.

Selamat datang dan terimakasih karena telah berkunjung kesalah stu situs resmi milik Alfian Herbal yang merupakan agen resmi penjualan qnc jelly gamat yang asli di indonesia. Pada kesempatan kali ini, kami akan berbagi informasi kesehatan yang akan meliputi seputar manfaat vitamin A untuk kecantikan kulit.

Manfaat vitamin A untuk kecantikan kulit | Kulit menjadi salah satu bagian tubuh yang tampak, bahkan bagian tubuh yang selalu terpancar, karena kulitlah bagian luar dari tubuh. untuk terlihat cantik dan menarik bagi kaum wanita pastilah mereka harus memiliki kulit tubuh atau kulit wajah yang cantik dan indah agar menjadi menarik, terutama dihadapan para suami. untuk itu anda harus tau vitamin apa saja yang dapat menjaga kulit anda agar menjadi sehat. diantara banyak vitamin itu disini akan membahas vitamin A untuk kulit.

Vitamin A memiliki banyak manfaat , diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan, tulang dan gigi juga mereka mempertahankan kelembutan dan kehalusan kulit, selaput lendir dan melindungi mulut, hidung, tenggorokan dan paru-paru.

Makanan yang kaya vitamin A melindungi terhadap sinar matahari, mengurangi risiko kanker paru-paru dan jenis-jenis kanker mulut, dan sistem pencernaan. Vitamin A berasal dari karoten, yang penuh nutrisi pelindung atau yang dikenal dengan antioksidan kuat yang melindungi terhadap aksi radikal bebas yang menyebabkan kerusakan kulit diwujudkan dengan penuaan, terutama untuk kulit wajah.

manfaat vitamin A untuk kecantikan kulitVitamin A diperlukan untuk menetralkan efek merusak dari lingkungan untuk merangsang regenerasi sel, karena vitamin A dalah teman yang baik untuk melawan keriput dan garis-garis ekspresi disebabkan paparan sinar matahari.

Baca juga -> Mengenal Bee Pollen Makanan Paling Sempurna

Tentu kita sudah tidak asing lagi tentang manfaat vitamin A untuk kesehatan kulit, karena sejak sekolah dasar kita telah di beri pengetahuan dasar tentang manfaat beberapa jenis vitamin. Vitamin A banyak terkandungan dalam berbagai jenis sayur-sayuran dan buah-buahan dan salah satu yang paling terkenal yaitu wortel. Karena manfaat yang luar biasa dari kandungan vitamin A ini, banyak orang yang melakukan perawatan kulit dengan memanfaatkan beberapa bahan ataupun produk kosmetik yang mengandung vitamin A. Dibawah ini merupakan beberapa manfaat vitamin A untuk kecantikan kulit :

  • Mencerahkan kulit
    Kulit yang cerah dan sehat tentunya akan menjadi dambaan setiap wanita, untuk itu anda dapat memanfaatkan vitamin A ini sebagai sarana untuk mencerahkan kulit wajah, dengan penggunaan yang rutin vitamin A dapat menberikan efek cerah pada kulit anda, bahkan bukan sementara, tetapi permanent, namun dengan syarat pengugnaan yang rutin.
  • Mencegah penuaan dini
    Semakin banyak seseorang berfikir atau beraktivitas terkadan dapat membuat kesan wajah menjadi lebih tua, yaitu wajah menjadi tidak kencang lagi, dengan adanya kerutan-kerutan di berbagai titik wjaah, oleh sebab itu anda harus merawatnya sejak dini pula, sangat tidak etis dengan usia yang masih muda sudah dibilang seperti embak-embak.
  • Membuat kulit kencang
    Kulit kencang akan membuat wajah lebih terlihat bersinar, dengan kulit yang kencang wajah akan lebih berseri-seri. sebaliknya jika kulit tidak kencang justru dapat membuat kulit wajah anda terlihat keriput, jadi sangat perlu sekali bagi anda untuk merawat wajah dan kulit tubuh anda baik itu kulit tangan, kaki, leher, perut, punggung dan lain-lainnya yang penting semua kulit anda agar tidak keriput, karena keriput akan membuat anda terlihat lebih tua.
  • Membuat kulit segar
    Meskipun tidak memberikan efek secara langsung, namun vitamin A dapat membuat kulit wajah menjadi lebih tampak segar, kulit wajah yang segar akan membuat seseorang menjadi lebih percaya diri, bahkan motivasi untuk bangkit akan lebh besar, entah bagaimana bisa, tetapi itulah psikologis yang mengatakannya, karena ketika ada satu kebahagian atau kerelekskan dan juga kesegaran yang bangkit akan membuat seluruhnya menjadi bangkit, dengna catatan kebangkitan itu mempengharuhi lebih dari 50 %.
  • Membersihkan flek hitam
    Selain membersihkan bekas jerawat, mengencangkan wajah, mencegah penuaan dini, vitamin A juga berkhasiat untuk membersihkan flek hitam akibat paparan sinar matahari yang selalu terpancar mengenai wajah anda. ketika flek hitam mulai berkurang maka wajah anda akan menjadi lebih cerah.
    Membuat kulit bersih
    kulit wajah akan lebih terlihat bersih ketika vitamin pada wajah tercukupi dengan baik, untuk itu sangat perlu sekali untuk anda mengkonsumsi vitamin A agar vitamin pada kulit wajah tercukupi dengan baik. sehingga anda akan mendapatkan kulit wajah yang bersih.
  • Menghilangkan kulit berkerut
    Salah satu dari manfaat vitamin A adalah menghilangkan kerutan pada wajah, terkadang orang yang sudah beranjak tua akan terjadi kerutan pada wajah, tetapi kerutan pada wajah itu ternyata dapat dihindari atau dikurangi jumlah kerutannya dengan rutin mengkonsumsi vitamin A, baik untuk diminium ataupun berbentuk cream wajah
  • Melembabkan kulit
    Kulit wajah akan menjadi lembab dan lebih sehat ketika anda mau mengkonsumsi vitamin A, bahkan kulit wajah tidak akan tampak kering lagi. banyak sekali buah-buahan yang mengandung vitamin A salah satunya adalah wortel, jadi anda dapat mengkonsumsinya untuk memperbaiki kulit anda dan melembabkan kulit anda agar tampak lebih sehat.

Makanan Yang Mengandung Vitamin A Tinggi

Vitamin, itulah salah satu kata yang sangat erat hubungannya dengan dunia kesehatan. Vitamin terdiri dari beberapa jenis, ada vitamin A, B, C, D, E, dan K. semua vitamin tersebut mempunyai manfaat yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Sama halnya dengan vitamin yang lainnya, vitamin A juga sangat penting untuk menjaga kesehatan anggota tubuh kita.

-Wortel
Sayuran kesukaan kelinci ini memang sangat banyak mengandung vitamin A. tidak heran jika kelinci mempunyai penglihatan yang tajam. Wortel juga dapat menurunkan hipertensi, dan yang lebih menggembirakan bagi anda kaum hawa, wortel juga bisa untuk menghilangkan nyeri akibat menstrusi. Anda bisa memasaknya sebagai bahan campuran sup atau juga sebagai lalapan makan anda.

-Papaya
Buah enak murah meriah ini juga mengandung kandungan vitamin A yang cukup tinggi. Sebuah papaya berukuran kecil sudah cukup untuk mencukupi kebutuhan 29% vitamin A tubuh.

-Buah apel
Selain mengandung vitamin B yang komplek dan vitamin C. apel juga mengandung vitamin A yang cukup baik untuk tubuh kita.

-Umbi – umbian
Anda suka dengan kuliner umbi – umbian? Jika iya, maka lanjutkan. Karena umbi – umbian juga merupakan salah satu sumber vitamin A bagi tubuh kita. Jenis umbi yang banyak mengandung vitamin A adalah ubi kuning, ubi kukus, ubi jalar merah, dan ubi rambat merah.

Cabai merah
Tanaman yang digunakan sebagai pemberi rasa pedas dalam bumbu dapur ini juga mengandung kandungan vitamin yang tinggi. Salah satunya adalah kandungan vitamin A nya. Tak salah jika banyak orang yang suka makan pedas memiliki penglihatan yang baik.

-Bayam
Sayuran hijau ini juga tidak kalah dengan wortel, kandungan beta karoten didalam bayam hamper sama dengan kandungan beta karoten didalam wortel. Bayam juga mengandung zat besi, yang pastinya bermanfaat bagi kesehatan anda. Satu cangkir bayam sudah cukup untuk mencukupi kebutuhan 49% vitamin A.

Tomat
Sayuran yang identik dengan warna orange dan berbentuk bulat ini juga kaya akan kandungan vitamin A. satu buah tomat yang berukuran sedang sudah cukup untuk mencukupi 20% dari kebutuhhan vitamin A tubuh.

-Buah naga
Sayang untuk dapat mengkonsumsi buah yang juga banyak mengandung vitamin A ini anda harus merogoh saku dalam – dalam. Karena memang harga dari buah naga ini cukup mahal. Bahkan tterkesan buah naga adalah buahnya orang kaya.

Nah itulah yang dapat kami sampaikan mengenai manfaat vitamin A untuk kecantikan kulit, semoga artikel sederhana yang kami kutip ini bermanfaat untuk anda semua. Terimakasih atas kunjungannya.

Terus kunjungi situs http://qncjellygamatyangasli.com/ untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Manfaat Vitamin A Untuk Kecantikan Kulit

Mengenal Bee Pollen Makanan Paling Sempurna

Mengenal bee pollen makanan paling sempurna karena salah satu makanan alami terkaya dan paling murni yang pernah ditemukan.

Selamat datang dan terimakasih karena telah berkunjung kesalah satu situs resmi milik alfian herbal yang merupakan agen resmi pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya di indonesia. Dalam kesempatan kali ini kami akan memberikan informasi kesehatan yang akan meliputi seputar mengenal bee pollen makanan paling sempurna. Untuk anda yang tidak mengetahui tentang apa itu bee pollen serta manfaat yang dihasilkan bee pollen untuk tubuh, maka dari itu ada baiknya anda simak sampai tuntas ulasan berikut!

Apa itu Bee Pollen?

mengenal bee pollenBee Pollen adalah makanan bergizi lengkap sehingga sering disebut super food. Pembentukan makanan super (superfood) adalah fenomena yang jarang terjadi secara alamiah. Makanan super diperoleh dari sumber makanan yang memiliki kandungan gizi berkualitas yang kompleks. Bee pollen merupakan makanan super paling terkenal. Fitonutrien yang ditemukan pada Bee Pollen jumlahnya ribuan. Zat gizi yang termasuk dalam kategori polifenol ini berfungsi sebagai anti-oksidan. Bee Pollen mengandung anti- oksidan yang paling aktif di antara bahan makanan lain.

Bee pollen merupakan serbuk sari berisi sel benih jantan (unsur) yang diproduksi oleh semua, bunga tanaman atau bunga. Hal ini penting untuk memastikan bahwa tanaman kehidupan di seluruh dunia terus dengan proses yang melibatkan pembuahan dan pembentukan embrio tanaman. Satu sendok teh serbuk sari berisi sekitar 1.200 pelet atau 2,5 milyar butir, masing-masing memiliki kapasitas untuk memasok faktor-faktor yang diperlukan untuk menyuburkan dan mereproduksi spesies tertentu yang diwakilinya (seperti gandum, buah atau pohon). Pollen tersusun dari berjuta mikrospora yang diproduksi di kepala sari bunga dan dalam kerucut dari tumbuhan runjung. Setiap butir mengukur inci sekitar .002 dengan diameter (meskipun diameter representatif adalah suatu tempat di dekat satu setengah milimeter), dan masing-masing lebah dikumpulkan pelet berisi sekitar dua juta butir serbuk sari.

Penyerbukan terdiri dari transfer serbuk sari dari anther benang sari ke putik stigma. Hal ini, pada gilirannya, menghasilkan pembuahan dari ovula di ovarium, yang kemudian berkembang menjadi pertumbuhan benih. Sebuah lonjakan tunggal ragweed atau strobile tunggal dari Pine dapat memproduksi hingga enam juta butir serbuk sari, dan sebanyak empat juta butir dapat ditemukan dalam kepala gandum. Banyak tanaman yang diserbuki oleh angin, hujan atau air-arus, sementara bunga warna-warni menarik atau wangi yang mengandung nektar sebagian besar diserbuki oleh serangga (termasuk lalat, lebah, tawon, kupu-kupu, kumbang dan ngengat).

Serbuk sari yang dikumpulkan oleh lebah lebih unggul dengan yang diperoleh langsung dari tanaman berbunga. Lebah sangat membedakan tentang memilih serbuk sari terbaik dari jutaan butir yang hadir. Dari jumlah tersebut, hanya dua jenis yang ditemukan, yaituanemophile serbuk sari (yang tidak dikumpulkan oleh lebah, dan menghasilkan reaksi alergi) dan entomophile serbuk sari (yang dikumpulkan oleh lebah, dan memiliki kandungan gizi yang lebih besar). Pada kenyataannya, entomophile serbuk sari telah digunakan dalam pengobatan sukses alergi serbuk sari airborn. Hal ini jelas bahwa lebah hanya memilih orang-butir serbuk sari yang kaya akan semua zat gizi, terutama bahan nitrogen. Lebah mencampur serbuk sari dengan zat lengket yang dikeluarkan dari perut mereka, yang memungkinkan serbuk sari untuk mematuhi kaki belakang mereka dalam “keranjang serbuk sari” untuk dengan aman mengangkutnya ke sarang mereka.

Pollen mengandung sumber yang dikenal terkaya dari vitamin, mineral, protein asam amino, hormon, enzim dan lemak, serta jumlah yang signifikan antibiotik alami. Sebagian besar vitamin dikenal di serbuk sari ada dalam proporsi yang sempurna, yang selanjutnya meningkatkan nilai mereka.

Ada ada di mana saja dari 5.000 hingga 9.000 mikrogram karotenoid aktif, yang diubah menjadi vitamin A dalam tubuh. Karotenoid yang tersedia di serbuk sari bunga yang diserbuki serangga, tapi hilang dari angin-diserbuki spesies. Karotenoid (provitamin A) yang hadir dalam fraksi Lipochrome (yang adalah ester xantofil), dan bisa berkisar 50-150 mikrogram per gram. Para serbuk sari terkaya di karoten dapat mengandung 20 kali lebih banyak seperti yang hadir dalam berat setara dengan wortel, sehingga membuat serbuk sari sumber yang baik provitamin A. karotenoid biasanya dikombinasikan dengan lapisan luar dari butiran serbuk sari (sporonine), tetapi beberapa juga dapat terikat pada protein sel serbuk sari. Selain kelas karotenoid, ada lagi sekelompok pigmen yang ditemukan di serbuk sari, yaitu pigmen flavin (flavon, flavonol). Selain itu, sitokrom juga terjadi pada serbuk sari.

Jumlah berikut B-Kompleks vitamin ditemukan dalam satu gram (1.000 miligram) serbuk sari mentah segar:

Vitamin B1 (tiamin) 9,2 mg.
Vitamin B2 (riboflavin) 18,5 mg.
Vitamin B6 (piridoksin) 5,0 mg.
Nicotinic acid 200,0 mg.
Pantothenic asam 27,6 mg.
Asam folat 5,0 mg.

  Kandungan mineral dari bee pollen adalah sebagai berikut:

Kalsium 1 sampai 15% abu
(10,5% rata-rata)
Klorin 1% abu
Tembaga 0,05-0,08% abu
Besi 0,01-0,3% dari abu
(07% rata-rata)
Magnesium 1 sampai 12% abu
(rata-rata 6,7%)
Mangan 1,4% abu
Fosfor 1 sampai 20% abu
(rata-rata 13,6%)
Kalium 20 sampai 45% abu
(20,7% rata-rata)
Silikon 2 sampai 10% abu
Belerang 1% abu

Pendapat Ahli dan Dunia Medis Modern

  • Mme. Aschenasy Leru, Kepala pusat Penelitian Ilmiah Perancis: Pollen mengandung 40-80% asam glutamat bebas (yang tidak diproduksi tubuh manusia) dapat mencegah penyumbatan darah di otak, meningkatkan IQ, termasuk keterbelakangan mental dan konsentrasi.
  • Prof. Nicolai Vasilleivich Tsitsin, Ketua lembaga Biologi dan Botani Rusia: Ketika meneliti warga Rusia yang berumur lebih 100 tahun. Ternyata lebih dari 200 responden yang diteliti semuanya memelihara lebah. Dan mereka memakan residu madu sebagai makan pokok yang kaya akan kandungan bee pollen.

Alasan Bee Pollen Sangat Menakjubkan

Sumber Enzim Alami
Makan makanan yang mengandung enzim dapat membantu tubuh mencegah serta melawan penyakit seperti kanker dan arthritis, disamping itu tubuh dapat menyimpan energi karena tidak perlu menghasilkan enzim karena telah terpenuhi dari luar, dimana energi yang diperlukan tubuh untuk memproduksi enzim relatif besar.

Suplemen Diet Yang Efektif
Bee pollen mengandung Fenilalanin alami yang berperan sebagai penekan nafsu makan, dan Lecithin yang berperan sebagai detoksifikasi dengan sistem kerja melarutkan dan membuang lemak dari tubuh, selain itu bee polen rendah kalori jadi tidak heran jika selama bertahun tahun dipercaya sebagai pengontrol berat badan yang sangat baik.

Kemampuan Meremajakan
Kemampuannya untuk meremajakan tubuh, merangsang organ, meningkatkan vitalitas dan mempercepat laju pemulihan membuatnya menjadi obat paling populer dan tonik di kalangan atlet dan olahragawan.

Meskipun ribuan analisis kimia yang dilakukan di laboratorium dengan teknologi diagnostik yang paling canggih untuk membuat versi sintetis, para ilmuwan masih belum bisa mengidentifikasi beberapa elemen yang terkandung dalam serbuk sari. dengan kata lain ilmuwan tidak dapat mensitetis bee pollen

Rasa Dari Bee Pollen

Rasa dari bee pollen bervariasi terkantung dari tanaman  mana serbuk sari nya berasal, beberapa serbuk sari memiliki rasa sedikit manis seperti kacang, sedangkan beberapa bee pollen berasa sedikit pahit.

Manfaat Bee Pollen Bagi Kesehatan Tubuh

Karena memiliki khasiat sebagai pembangunan sel, penguat diri, maka kegunaan dari konsumsi Bee Pollen menjadi sangat penting bagi perawatan kesehatan, optimalisasi stamina tubuh (tidak mudah lelah) dan meningkatnya daya tahan tubuh secara keseluruhan, baik terhadap bibit penyakit maupun terhadap tekanan fisik dan psikis (kejiwaan). Oleh sebab itu tidaklah berlebihan bila manfaat Bee Pollen bagi individu sehat antara lain:

  • Mendukung proses pertumbuhan dan perkembangan anak, terutama sel jaringan otak.
  • Penambahan gizi bagi wanita hamil dan menyusui.
  • Meningkatkan daya berpikir dan daya konsentrasi baik untuk anak, remaja, usia sekolah dan dewasa.
  • Meningkatkan stamina tubuh bagi para penggemar olah raga, untuk mencapai prestasi tertinggi.
  • Meningkatkan daya kekebalan tubuh terhadap berbagai serangan bibit penyakit.
  • Sebagai stabilisator sistem metabolisme tubuh.
  • Mempertahankan dan memelihara sistem reproduksi baik pria maupun wanita.

Bagi penderita penyakit, manfaat Bee Pollen menjadi sebagai pemulih dari berbagai kelainan yaitu antara lain:

  • Pemulihan keletihan, fisik maupun psikis.
  • Menanggulangi masalah nafsu makan yang hilang akibat berbagai penyakit.
  • Menanggulangi kekurangan gizi.
  • Menghambat terjadinya proses penuaan (degenerasi) yang dini.
  • Menanggulangi berbagai kendala yang berhubungan dengan kelainan jantung.
  • Membantu masalah pada pembuluh darah (penyempitan dan kelenturan).
  • Menanggulangi masalah darah (kurang darah/anemia).
  • Membantu memulihkan gangguan sistem pencernaan (termasuk diare kronis,
    sulit buang air besar, infeksi usus).
  • Membantu kurangnya daya penglihatan akibat kekurangan gizi.
  • Gangguan persendian.
  • Masalah lain seperti kelainan kulit yang disebabkan kekurangan zat gizi.
  • Menjaga jaringan yang sehat dan mencegah kanker.
  • Memberikan daya seksual.
  • Menghilangkan rasa lelah-penunjang energi.
  • Meringankan kelelahan mental.
  • Meningkatkan kekuatan daya pikir.
  • Membantu mengatasi masalah jantung karena bee pollen kaya akan enzim rutin.
  • Menjaga agar sel-sel tetap muda melalui pembaruan sel
  • Sebagai antioksidan yang paling bekhasiat dibandingkan dengan makanan alami lain.

Nah itulah yang dapat kami sampaikan mengenai mengenal bee pollen makanan paling sempurna bagi tubuh, semoga artikel sederhana yang kami kutip ini bermanfaat untuk anda semua.

Baca juga : Bahaya Mengkonsumsi Mie Instan Secara Berlebihan

Terus kunjungi situs http://qncjellygamatyangasli.com/ untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Mengenal Bee Pollen Makanan Paling Sempurna

Bahaya Mengkonsumsi Mie Instan Secara Berlebihan

Bahaya mengkonsumsi mie instan secara berlebihan, karena bagaimanapun mie instan tidak bisa menggantikan makan penuh (wholesome food).

Selamat datang di salah satu website resmi milik Alfian Herbal , yang merupakan agen resmi pusat penjualan obat herbal QnC jelly gamat yang asli. Pada kesempatan kali ini, pihak alfian herbal akan memberikan informasi kesehatan yang akan meliputi seputar bahaya mengkonsumsi mie instan secara berlebihan. Untuk anda yang memang gemar mengkonsumsi mie instan, sebaiknya stop secara perlahan , dikarenakan mie instan memiliki efek samping yang berbahaya jika dikonsumsi secara berlebihan atau tiap hari. Jika anda penasaran dengan kelanjutan postingan ini, simak sampai tuntas ulasan berikut!.

Bahaya mengkonsumsi mie instan secara berlebihan | Mie merupakan makanan cepat saji atau fast food yang bisa kita makan kapanpun karena sudah dimasak terlebih dahulu dan sudah ada bumbu serta minyaknya, kita hanya perlu menambahkan air panas dan selesai tinggal makan. Kebiasaan mengkonsumsi makanan cepat saji ini sering kita temui pada orang-orang yang malas untuk memasak, khusunya adalah anak kos.

Sebenarnya mie pertama kali dikenal di jepang yang biasa disebut ramen. Mie datang ke indonesia sekitar tahun 1968. Dulunya produk mie ini tidak seterkenal sekarang namun karena banyaknya inovasi sehingga mie menjadi sangat diminati diindonesia. Apalagi saat ini, anak – anak zaman bahkan lebih suka makan mie dibanding dengan makan nasi, jagung, dll. Mie memang sangat bagus karena cepat saji namun tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, karena ada bahaya kesehatan yang mengintai di balik nikmatnya semangkuk mie instan.

Sekilas Informasi Seputar Mie Instan Beserta Kandungan Berbahaya Dalam Mie Instan

Mi instan adalah mi yang sudah dimasak terlebih dahulu dan dicampur dengan minyak, dan bisa dipersiapkan untuk konsumsi hanya dengan menambahkan air panas dan bumbu – bumbu yang sudah ada dalam paketnya.

Mi instan diciptakan oleh Momofuku Ando pada 1958, yang kemudian mendirikan perusahaan Nissin dan memproduksi produk mi instan pertama di dunia Chicken Ramen (ramen adalah sejenis mi Jepang) rasa ayam. Peristiwa penting lainnya terjadi pada 1971 ketika Nissin memperkenalkan mi dalam gelas bermerek Cup Noodle. Kemasan mi adalah wadah styrofoam tahan air yang bisa digunakan untuk memasak mi tersebut. Inovasi berikutnya termasuk menambahkan sayuran kering ke gelas, melengkapi hidangan mi tersebut. Menurut sebuah survei Jepang pada tahun 2000, mi instan adalah ciptaan terbaik Jepang abad ke-20, (Karaoke di urutan kedua dan CD hanya di urutan ketiga). Hingga 2002, setidaknya ada 55 juta porsi mi instan dikonsumsi setiap tahunnya di seluruh dunia.

Mi instan di Indonesia

bahaya mengkonsumsi mie instan secara berlebihanMi instan di Indonesia pertama kali diperkenalkan oleh PT Lima Satu Sankyu (selanjutnya berganti nama menjadi PT Supermi Indonesia) dan PT Sanmaru Foods Manufacturing Indonesia Ltd. yang berdiri pada tahun 1968. Pada tahun yang sama, diluncurkan merek mi instan pertama di Indonesia, Supermi. Empat tahun kemudian, 1972, diluncurkanlah merek mi instan terkenal dan kedua di Indonesia, Indomie.

Mi instan merupakan salah satu makanan terfavorit warga Indonesia. Bisa dipastikan hampir setiap orang telah mencicipi mi instan atau mempunyai persediaan mi instan di rumah. Bahkan tidak jarang orang membawa mi instan saat ke luar negeri sebagai persediaan “makanan lokal” jika makanan di luar negeri tidak sesuai selera.

Supermi dan Indomie adalah merek mi instan yang pertama kali hadir dan paling terkenal di Indonesia – saking terkenalnya, orang Indonesia memanggil mi instan dengan sebutan “Indomie”, kendati yang dikonsumsi tidak bermerek Indomie. Merek mi instan lainnya yang terkenal antara lain adalah Supermi, Sarimi, Salam Mie, Mi ABC, Gaga Mie, Alhami, Santremie dan Mie Sedaap. Produsen yang mendominasi produksi mi instan di Indonesia adalah Indofood Sukses Makmur yang memproduksi Indomie (1972), Supermi (1968 sebagai mi instan serbaguna dan 1976 sebagai mi instan dengan bumbu), dan Sarimi (1982).

Saat ini, Indonesia adalah produsen mi instan terbesar di dunia. Dalam hal pemasaran, pada tahun 2005 Tiongkok menduduki tempat teratas, dengan 44,3 miliar bungkus, disusul dengan Indonesia dengan 12,4 miliar bungkus dan Jepang dengan 5,4 miliar bungkus. Namun Korea Selatan mengonsumsi mi instan terbanyak per kapita, dengan rata-rata 69 bungkus per tahun, diikuti oleh Indonesia dengan 55 bungkus, dan Jepang dengan 42 bungkus.

Baca juga : Senyawa Dalam Seledri Dapat Melawan Sel Kanker

Penelitian Mengenai Bahaya Mie Instan

Korean National Health and Nutrition Examination telah mengadakan survey selama lima tahun terakhir di mana meliputi 1200 orang mengenai konsumsi Mie Instan. Hasilnya membuktikan pola makan di antara kita dibagi menjadi dua. Pola makan tersebut adalah pola makan diet (TP) dan pola makan daging dan makanan cepat saji (MP).

Pola makan diet adalah pola makan yang berupa konsumsi nasi, ikan, sayuran, buah – buahan, dan kentang. Sedangkan pola makan daging dan makanan cepat saji adalah makan yang berupa daging, soda, makanan yang digoreng, dan mie instan. Memang tidak mengejutkan kalau presentase hasil akhirnya adalah sebagian besar yang menggunakan pola makan daging dan makanan cepat saji jauh lebih besar. Survey tersebut juga membuktikan rata – rata orang mengkonsumsi mie instan memakan minimal dua kali dalam seminggu. Hal ini juga membuat para produsen mie instan selalu sukses dan produk mereka terjual hingga habis.

Paara ahli kesehatan menyarankan untuk tidak mengkonsumsi Mie Instan. Kalaupun harus mengkonsumsinya tambahkan makanan bergizi lain seperti sayuran. Jangan dicampur dengan makanan instan lain seperti kornet atau sosis dan bakso.

Inilah Efek Samping Bahaya Mengkonsumsi Mie Instan Secara Berlebihan

Kandungan dalam mie instan yang berbahaya jika dikonsumsi terus menerus

  • Mie dibuat dari berbagai macam bahan yang mengandung zat aditif seperti Natrium Polifosfat (yang biasa dipakai untuk mengemulsi atau sebagai penyeimbang ketika membuat mie)
  • Natarium Karbonat dan Kalium Karbonat yang biasa dipakai untuk menyeimbangkan keasaman atau yang mengatur asam
  • Tartazine atau zat pewarna makanan yang berfungsi membuat mie memiliki warna kuning yang bagus
  • Mengandung zat aditif makanan seperti Monosium Glutamat atau biasa kita singkat menjadi MSG dipakai sebagai bahan penguat rasa pada mie

Mie sebenarnya tidak berbahaya kalau kita tidak mengkonsumsinya secara belebihan. Tapi bagi orang yang terlanjut ketergantungan pada mie akan sulit sekali. dan jika dibiarkan begitu terus – menerus akan membahayakan kesehatanan.

Penyakit Bahaya Akibat Terlalu banyak Memakan Mie Instan

  • Kanker
    Jika mie terus menerus dikonsumsi secara berlebihan kita akan beresiko terkena penyakit kanker, entah itu kanker hati, kanker usus dll. Apalagi sekarang banyak sekali oknum pedagang nakal yang memasukan campuran mie dengan lilin agar mie tidak menempel satusama lain.
  • Usus Bocor
    Saya sendiri pernah mengalaminya, Ketika perut terasa sangat sakit dokter mengatakan saya terlalu banyak memakan mie dan mengakibatkan dinding usus menjadi tipis. Katanya kalau mie terus dikonsumsi usus saya akan bocor dan itu sangat berbahaya sekali. Karena akan sulit dalam mencerna makanan.
  • Gangguan Syaraf Otak
    Mie dapat mengakibatkan jaringan otak terganggu karena mie jika terus dikinsumsi akan mengandung bahan yang berbaha bagi tubuh dan akan terbawa ke otak sehingga terjadi penurunan fungsi otak. Jika dibiarkan mungkin saja anda akan terkena penyakit stroke. Sebenarnya masih banyak lagi penyakit yang ditimbulkan dan yang paling sering terjadi adalah gangguan pencernaan. Nah sebenarnya kita bisa mensiasatinya agar bisa mengurangi zat berbahaya pada mie.
  • Kerusakan hati
    Mengkonsumsi mie instan yang terlalu sering atau rutin dapat menyebabkan kerusakan hati. Mie Instan mengandung zat berbahaya salah satunya Proplene Glycol yang jelas merusakan dan menganggu kerja hati.
  • Gagal Ginjal
    Kandungan Proplene Glycol juga mengundang penyakit lain yaitu merusak kerja ginjal sebagai salah satu organ vital dalam tubuh kita. Penyakit ginjal tersebut berupa penyakit gagal ginjal.
  • Diabetes
    Mie Instan meski memiliki rasa cenderung gurih juga mengandung banyak kandungan gula di mana dapat menyebabkan penyakit Diabetes. Secara tidak langsung kandungan gula tersebut diserap secara baik oleh tubuh kita.
  • Kencing manis
    Kandungan gula yang melimpah dalam Mie Instan juga memicu kita terjangkit kencing manis. Bisa saja mencapai Diabetes, bisa juga memang karena kandungan gula keluar dalam air seni.
  • Meningkatkan kadar kolesterol
    Makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol bukan hanya makanan bersantan atau aneka makanan laut tetapi ternyata Mie Instan juga menjadi salah satu makanan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol karena kandungan garam yang tinggi.
  • Mengganggu hormon bagi wanita
    Mie Instan yang dikonsumsi rutin atau berlebihan bagi wanita memberi bahaya tersendiri salah satunya mengangganggu hormon karena Sodium yang terkandung dalam Mie Instan. Hal ini menyebabkan jadwal bulanan seperti menstruasi dapat terganggu hingga menimbulkan jerawat.
  • Menggangu hormon seks bagi pria
    Jika bagi wanita menganggu hormon bulanan, bagi pria efek negatif Mie Instan juga berlaku. Mie Instan yang kaya kan zat kimia akan mengganggu hormon pria dalam hal seks di mana mereka tidak dapat mengontrol gairah seks mereka.
  • Memicu tekanan darah tinggi
    Pada umumnya tekanan darah seseorang normalnya adalah 130/80. Tetapi Mie Instan akan menaikannya alias memicu tekanan darah tinggi terjadi karena zat kimia berbahaya di dalamnya yang tidak terlihat.
  • Menurunkan metabolisme
    Zat kimia di dalam Mie Instan juga dapat menurunkan metabolisme kita. Jangan berpikir Mie Instan dapat memberi energi bagi kita karena sebenarnya Mie Instan hanya akan memberi sedikit energi dan menurunkan kembali metabolisme kita karena zat kimia tersebut.
  • Menghambat penyerapan nutrisi
    Tidak sedikit orangtua yang memberi anaknya makanan instan berupa Mie. Karena alasan – alasan khusus seperti masalah waktu ataupun memang sang anak doyan dengan rasa Mie Instan. Padahal Mie Instan sangat tidak baik untuk pertumbuhan anak – anak. Hal ini dikarenakan Mie Instan menghambat penyerapan nutrisi dalam tubuh anak – anak. Apa lagi bagi anak – anak yang masih berusia di bawah 6 tahun.

Nah itulah yang dapat kami sampaikan mengenai bahaya mengkonsumsi mie instan secara berlebihan, semoga artikel sederhana yang kami kutip ini bermanfaat untuk anda semua, khususnya untuk anda yang gemar mengkonsumsi mie instan, semoga dengan adanya kutipan diatas dapat menyadarkan anda bahwa hidup sehat tidak untuk mengkonsumsi mie instan secara berlebihan. Terimakasih atas kunjungannya.

Terus kunjungi situs http://qncjellygamatyangasli.com/ untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Bahaya Mengkonsumsi Mie Instan Secara Berlebihan

Senyawa Dalam Seledri Dapat Melawan Sel Kanker

Tidak perlu cemas untuk anda penderita sel kanker, saat ini telah ditemukan bahwa senyawa dalam seledri dapat melawan sel kanker dengan cepat.

Selamat datang dan terimakasih karena telah berkunjung kesalah satu situs resmi milik alfian herbal, yang dalam kesempatan kali ini kami akan posting mengenai senyawa dalam seledri dapat melawan sel kanker. Seledri dinilai cukup efektif dalam menangkal bakteri dan sel-sel kanker ganas yang ada dalam tubuh. Bahkan dalam sebuah penelitian terbaru, seledri dapat melawan hingga 86% dari sel kanker di paru-paru. Penasaran dengan keampuhan seledri dalam menangkal sel kanker ? simak ulasan berikut sampai dengan tuntas!

Senyawa dalam seledri dapat melawan sel kanker | Saat ini tidak menutup kemungkinan , banyak sekali makanan yang menawarkan manfaat untuk kesehatan badan, bahkan beberapa diantara makanan tersebut terdapat khasiat dan memiliki keajaiban dalam mencegah penyakit berat serupa kanker. Akhir-akhir ini, seledri adalah satu diantaranya. Sayur-mayur ini dinilai sangatlah efektif dalam membunuh beberapa sel kanker ovarium, pankreas, prostat, payudara, hati, dan paru – paru. Terlebih lagi dalam suatu riset baru-baru ini, seledri dapat mencegah hingga 86% dari sel kanker di paru – paru.

Kandungan Yang Di Miliki Seledri Memiliki Banyak Khasiat Terutama Dalam Melawan Sel Kanker

senyawa dalam seledri dalam melawan sel kankerSeledri (Apium graveolens L.) adalah sayuran daun dan tumbuhan obat yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan. Beberapa negara termasuk Jepang, Cina dan Korea mempergunakan bagian tangkai daun sebagai bahan makanan. Di Indonesia tumbuhan ini diperkenalkan oleh penjajah Belanda dan digunakan daunnya untuk menyedapkan sup atau sebagai lalap. Penggunaan seledri paling lengkap adalah di Eropa: daun, tangkai daun, buah, dan umbinya semua dimanfaatkan

Seledri telah dikenal sejak ribuan tahun yang lalu sebagai unsur pengobatan dan penyedap masakan. salman Tua telah menuliskannya sejak awal penanggalan modern. Linnaeus mendeskripsikannya pertama kali dalam edisi pertama Species Plantarum. Ia memasukkan seledri dalam suku Umbelliferae, yang sekarang dinamakan Apiaceae (suku adas-adasan).

Seledri adalah terna kecil, kurang dari 1m tingginya. Daun tersusun gemuk dengan tangkai pendek. Tangkai ini pada kultivar tertentu dapat sangat besar dan dijual sebagai sayuran terpisah dari emaknya. Batangnya biasanya sangat bantet. Pada kelompok budidaya tertentu membesar membentuk umbi, yang juga dapat dimakan. Bunganya tersusun majemuk berkarang. Buahnya kecil-kecil berwarna coklat gelap.

Jenis-jenis kelompok seledri yang dibudidayakan

  • Seledri daun atau seledri iris (A. graveolens Kelompok secalinum) yang biasa diambil daunnya dan banyak dipakai di masakan Indonesia.
  • Seledri tangkai (A. graveolens Kelompok dulce) yang tangkai daunnya membesar dan beraroma segar, biasanya dipakai sebagai komponen salad.
  • Seledri umbi (A. graveolens Kelompok rapaceum), yang membentuk umbi di permukaan tanah; biasanya digunakan dalam sup, dibuat semur, atau schnitzel. Umbi ini kaya provitamin A dan K.

Seledri mengandung energi sebesar 20 kilokalori, protein 1 gram, karbohidrat 4,6 gram, lemak 0,1 gram, kalsium 50 miligram, fosfor 40 miligram, dan zat besi 1 miligram.  Selain itu di dalam Seledri juga terkandung vitamin A sebanyak 130 IU, vitamin B1 0,03 miligram dan vitamin C 11 miligram.  Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Seledri, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 63 %.

Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Seledri :

-Nama Bahan Makanan : Seledri
-Nama Lain / Alternatif : –
-Banyaknya Seledri yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
-Bagian Seledri yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 63 %
-Jumlah Kandungan Energi Seledri = 20 kkal
-Jumlah Kandungan Protein Seledri = 1 gr
-Jumlah Kandungan Lemak Seledri = 0,1 gr
-Jumlah Kandungan Karbohidrat Seledri = 4,6 gr
-Jumlah Kandungan Kalsium Seledri = 50 mg
-Jumlah Kandungan Fosfor Seledri = 40 mg
-Jumlah Kandungan Zat Besi Seledri = 1 mg
-Jumlah Kandungan Vitamin A Seledri = 130 IU
-Jumlah Kandungan Vitamin B1 Seledri = 0,03 mg
-Jumlah Kandungan Vitamin C Seledri = 11 mg
-Khasiat / Manfaat Seledri : – (Belum Tersedia)
-Huruf Awal Nama Bahan Makanan : S
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.

Seledri Mampu Melawan Sel Kanker Diantaranya Memilik Senyawa Anti-Kanker Apigenin

Apa yang membuat seledri begitu kuat dalam melawan sel-sel kanker? Seledri adalah makanan yang sarat akan gizi dan rendah kalori. Seledri mengandung air yang cukup dan bermanfaat dalam menenangkan sistem saraf, membantu pencernaan, mengurangi peradangan, dan menurunkan tekanan darah. Seledri juga mengandung senyawa anti-kanker yang disebut apigenin, yang secara efektif dapat menyebabkan apoptosis (bunuh diri sel) dalam berbagai jenis sel kanker.

Para peneliti di China telah menemukan bahwa dengan makan hanya dua tangkai seledri ukuran sedang 2-3 kali seminggu dapat mengurangi risiko terkena kanker paru-paru hingga 60%. Namun para peneliti belum mengetahui secara pasti apakah apigenin dapat menyebabkan terbunuhnya sel-sel kanker secara sendirian ataukah apigenin harus bekerja sama dengan senyawa lain yang terkandung dalam seledri.

Selain itu, wanita yang banyak mengasup apigenin dalam makanan mereka, lebih mungkin untuk mengurangi risiko terkena kanker payudara sebesar 19% dan kanker ovarium sebesar 20%. Sebuah studi menemukan bahwa apigenin dapat bekerja atau melawan bahkan pada tumor payudara yang tumbuh dengan cepat. Selain itu, pembuluh darah yang dikenal sebagai bahan bakar sel-sel kanker juga ditemukan menyusut dan hanya memberikan aliran nutrisi secara terbatas untuk tumor yang kelaparan sehingga menghambatnya untuk berkembang biak.

Salah satu cara apigenin bekerja adalah dengan mengurangi kemungkinan pertumbuhan tumor kanker dengan mengurangi endotel pembuluh darah dan mencegah penyerapan glukosa – meminimalkan siklus pembentukan sel-sel kanker di pankreas.

Pertumbuhan endotel vaskular (vascular endothelial) menghasilkan protein yang bertindak sebagai rangsangan untuk pembentukan pembuluh darah baru. Bagian dari protein ini yang juga membantu pertumbuhan tumor kanker.

Selain dapat melawan sel kanker, daun seledri juga memiliki manfaat luar biasa untuk berbagai kesehatan :

Daun seledri mengandung banyak vitamin yakni vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, vitamin C, vitamin E dan vitamin K yang dapat digunakan untuk mencegah atau untuk mengobati beberapa penyakit. Kandungan gizi yang terdapat pada daun ini dapat digunakan untuk pencegahan penyakit dengan cara mengkonsumsinya dalam bentuk sayur.

Berikut adalah manfaat daun seledri untuk kesehatan dan penyakit-penyakit yang dapat dicegah dengan mengkonsumsi daun sop ini:

  • Menambah kekebalan tubuh
  • Kandungan multivitamin yang terdapat pada daun seledri berfunsi sebagai antioksidan mampu menambah kekebalan tubuh..
  • Menenangkan saraf
  • Kandungan kalsium yang tinggi yang terdapat dalam daun ini di percaya mampu menenangkan saraf.
  • Membantu dalam perbaikan gigi.
  • Mencegah penyakit ginjal,
  • Memperkuat fungsi hati,
  • Melancarkan peredaran darah
  • Menambah nafsu makan
  • Mencegah sembelit,
  • Mencegah asma,
  • Menurunkan tekanan darah,
  • Pencegah anemia,
  • Mencegah obesitas
  • Membantu menjaga kelenturan aktifitas otot.
  • Memperlambat proses penuaan dini

Sekian yang dapat kami sampaikan dalam artikel sederhana yang mengutip seputar senyawa dalam seledri dapat melawan sel kanker. Untuk itu, konsumsi secara rutin daun seledri sebagai obat alternatif untuk mengatasi sel kanker dan berbagai penyakit lainnya dalam bentuk sayur maupun bentuk lainnya sehingga dapat dinikmati sekeluarga.Terimakasih atas kunjungannya..

Terus kunjungi situs http://qncjellygamatyangasli.com/ untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Baca juga : Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh

Senyawa Dalam Seledri Dapat Melawan Sel Kanker

Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh Serta Merawat Kecantikan

Manfaat kentang bagi kesehatan tubuh karena memiliki nilai gizi yang sangat baik seperti tinggi kandungan vitamin B6 dan Potasium.

Selamat datang di http://qncjellygamatyangasli.com/ salah satu situs resmi milik alfian herbal yang merupakan agen resmi pusat penjualan obat herbal online terbesar dan terpercaya di indonesia. Dalam kesempatan kali ini kami dari pihak alfian herbal akan memberikan informasi kesehatan yang akan meliputi seputar manfaat kentang bagi kesehatan tubuh. Nah, jika selama ini anda mengkonsumsi nasi untuk sumber karbohidrat utama, sekarang anda bisa mulai untuk melirik kentang yang tak hanya bisa menggantikan nasi namun juga kaya akan vitamin untuk membuat tubuh anda tetap sehat dam bugar. Sebelum anda mengetahui khasiat yang luar biasa dari kentang untuk kesehatan tubuh, lebih baik simak terlebih dahulu mengenai kandungan nutrisi yang dihasilkan kentang.

Mengenal Kandungan Nutrisi Kentang Bagi Kesehatan

manfaat kentang bagi kesehatan tubuhKentang merupakan jenis sayuran dan salah satu keluarga dari umbi-umbian yang berasal dari negara Amerika. Namun dengan perkembangan zaman tumbuhan ini dibudidayakan dan dikembangkan di negara-negara lain khususnya di indonesia. Kentang sudah menjadi makanan yang populer di berbagai negara bahkan mereka menggunakannya untuk makanan alternatif pengganti nasi dan membantu proses diet secara alami.

Pada negara asalnya sendiri, kentang sudah dijadikan makanan pokok bagi penduduknya. Tidak mengherankan karena kentang merupakan salah satu penghasil karbohidrat sebagai sumber energi. Pada kandungan sebuah kentang, tersimpan manfaat yang baik bagi tubuh.

Kandungan Nutrisi Kentang

kandungan gizi kentang

Kandungan Kentang : Sumber (WHFoods)

Kandungan yang ada dalam kentang terdiri dari 70% nutrisi dan 30% zat-zat lain. Zat-zat lain berupa protein, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, potasium, vitamin dan mineral-mineral lainnya. Kandungan kentang ini bisa dijadikan patokan menu makan sehari-hari untuk mengkonsumsi nya karena baik bagi kesehatan dalam tubuh. Maka dari itu konsumsi lah kentang dalam bentuk apapun.

Berikut ini Beberapa Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh

  • Pencegahan kanker

Vitamin B6 pada kentang ampuh melawan terjadinya pembentukan tumor dalam tubuh yang sangat memicu kanker, dalam hal ini adalah kanker prostat pada pria dan kanker rahim pada wanita. Mengkonsumsi kentang akan mencegah tumbuhnya sel kanker dalam tubuh dan telah banyak studi yang membuktikannya.

  • Mengurangi kadar kolesterol

Manfaat kentang dalam mengurangi kadar kolesterol berasal dari kandungan zat potasium yang cukup banyak dalam dirinya. Seperti yang dapat kita temui pada manfaat pisang, zat potasium membantu menghalangi penumpukan kolesterol dalam darah. Kalori yang rendah pada kentang, dapat menjadi menu diet rendah kolesterol anda, tentu saja tanpa di goreng.

  • Mengurangi resiko batu ginjal

Memang pada kentang kandungan kalsium dan zat besi dapat memicu pembentukan batu ginjal, namun magnesium yang kaya pada kentang dapat menolak kalsium yang ada pada jaringan ginjal. Pada orang-orang penderita batu ginjal, kentang bukan merupakan makanan yang ‘haram’ bahkan beberapa menu diet juga melibatkan kentang.

  • Kesehatan Tulang

Kentang sangat baik untuk tulang, kandungan zat besi yang terdapat pada kentang memastikan ia sangat membantu pertumbuhan dan kesehatan tulang secara keseluruhan. Zat Besi, kalsium, fosfor, magnesium, dan seng yang ada dalam kentang merupakan kombinasi sempurna untuk membangun dan membentuk struktur serta kekuatan tulang.

  • Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Asupan natrium harus dikurangi agar dapat membantu dalam hal menurunkan tekanan darah, namun meningkatkan asupan kalium cukup penting untuk menurunkan tekanan darah ini. Sumber zat lain seperti kalium, magnesium, dan kalsium  merupakan zat yang dipercaya dapat menurunkan anda yang memiliki tekanan darah tinggi (Medicalnewstoday, What are the health benefits of potatoes?. di akses 24 november 2014).

  • Kesehatan Jantung

Ada banyak zat gizi yang terdapat di dalam sebuah kentang yang dapat mendukung kinerja jantung yang sehat, Serat, kalium, vitamin C dan vitamin B-6 adalah beberapa diantaranya. Kentang juga tidak memiliki kandungan kolesterol yang tinggi semuanya sangat baik untuk Jantung.

  • Membangun dan pembentukan sel

Vitamin B6 merupakan salah satu vitamin penting yang dibutuhkan untuk melakukan pemrosesan reaksi kimia yang dibutuhkan untuk membentuk sel dalam tubuh. Vitamin B6 dibutuhkan lebih dari 100 reaksi enzimatik, enzim sendiri adalah protein yang menyebabkan terjadinya reaksi kimia. Sebagian besar protein dan asam amino membutuhkan vitamin B6 untuk sintesis dalam pembentukan DNA dalam tubuh. Untuk itu vitamin B6 ini juga dibutuhkan untuk pembuatan sel sel baru dalam tubuh kita.

  • Kesehatan Otak & Saraf

Kandungan vitamin B6 yang tinggi juga sangat membantu kesehatan otak dan membantu dalam proses transmisi yang dilakukan dalam saraf.

  • Mengatasi bengkak sekitar mata

Kebiasaan tidur terlalu lama kadang menjadikan mata seperti bengkak, untuk mengatasinya cukup dengan kentang yang dicuci dan kupas kemudian di parut. Kompres mata dengan kain ke sekitar mata yang bengkak. Gunakan beberapa kali, agar bengkaknya mengempis.

Manfaat kentang bagi kecantikan dan kesehatan memang cukup banyak, kandungan nutrisi B6 pada kentang sangat membantu metabolisme dalam tubuh manusia.

Cara memilih dan penyimpanan kentang

Carilah umbi kentang dengan tekstur yang baik, utuh dan memiliki lapisan kulit permukaan yang halus, bukan kering. Ummnya memiliki banyak “mata” pada permukaannya. Hindari kentang yang terasa lembut di tangan, dengan banyak bekas luka, atau memar

Mungkin anda pernah menemui kentang yang permukaannya ada perubahan warna kehijauan, dan dengan tumbuh tunas diseluruh permukaan. Jangan membeli kentang yang dalam kondisi seperti itu, karena perubahan warna merupakan indikasi kentang yang terlalu lama dan telah terjadi pembentukan racun alkaloid solanin.

Kentang  harus disimpan di tempat yang sejuk, kering dan gelap. Paparan sinar matahari dan kelembaban yang berlebihan akan menyebabkan kentang   tumbuh dan membentuk racun alkaloid solanin.

Persiapan sebelum mengolah kentang

Sebagai akar, kentang sering mengalami infestasi, karena itu cucilah secara menyeluruh  sebelum dimasak. Umbi kentang segar yang telah dibersihkan dapat dinikmati bersama dengan kulitnya,  untuk mendapatkan manfaat dari serat dan vitamin.

Khasiat Kandungan Nutrisi Kentang Untuk Kecantikan

Karena kandungan nutrisinya yang sangat beragam tersebut kentang bisa digunakan untuk merawat kecantikan. Salah satu khasiat kecantikan kentang yang paling umum diketahui adalah menyamarkan kantung mata. Selain itu kentang masih memiliki manfaat cantik yang lain. Mau tahu apa saja? Berikut ini kami tampilkan 5 khasiat kentang yang dirangkum dari Style Craze.

1. Mengatasi penuaan dini
Nutrisi dalam kentang membuatnya cocok untuk dijadikan sebagai perawatan anti kerut. Masker dari jus kentang, jika digunakan secara rutin akan menyamarkan garis halus yang muncul di wajah. Selain itu dapat memberikan kilau sehat dan kelembutan pada kulit Anda.

2. Mengatasi jerawat
Selain mengatasi penuaan dini, jus kentang juga dapat mengatasi jerawat yang membandel di wajah. Dinginkan kentang yang sudah diblender hingga halus di dalam lemari es. Setelah itu gunakan untuk facial.

3. Mencerahkan kulit
Siapa sangka kalau kentang juga bisa menjadikan kulit lebih cerah? Anda bisa memanfaatkan masker yang dibuat dari parutan kentang segar sebagai masker untuk menjadikan kulit lebih cerah. Diamkan masker selama 30 menit kemudian bilas wajah hingga bersih.

4. Mengangkat sel kulit mati
Parutan kentang bisa difungsikan sebagai scrub alami yang lembut bagi kulit. Gosokkan parutan kentang segar di wajah dan tubuh. Diamkan selama 10 menit, kemudian bilas hingga bersih. Kulit Anda akan tampak lebih segar dan bercahaya.

5. Menyehatkan rambut
Kentang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan rambut, antara lain mengatasi uban, melembapkan rambut, dan mengatasi kerontokan rambut. Buatlah jus kentang dari parutan kentang yang diperas, campurkan dengan satu butir telur, dan tiga tetes perasan lemon. Oleskan campuran ini di rambut dan kulit kepala. Pijat kulit kepala. Lalu biarkan selama 20 atau 30 menit, baru kemudian bilas hingga bersih.

Sekian yang dapat kami sampaikan mengenai manfaat kentang bagi kesehatan tubuh, semoga artikel yang kami kutip bermanfaat untuk anda semua. Terimakasih atas kunjungannya.

Terus kunjungi situs http://qncjellygamatyangasli.com/ untuk mengetahui informasi kesehatan lainnya , karena kami akan terus update setiap harinya.

Manfaat Kentang Bagi Kesehatan Tubuh

 

1 5 6 7